Uçuşta uyumadan önce içki içmek sağlık açısından riskli — Diken

Alman araştırmacılar, yeni bir çalışmada tespit edilen sağlık riskleri nedeniyle uçuşlarda içkiden kaçınılmasını önerdi.

Yeni bir araştırmaya göre uzun mesafeli uçuşlarda popüler bir eğlence olarak ‘uyumadan önce içki içmek’, genç ve sağlıklı yolcular için bile risk oluşturabilir.

İçki tüketimi, uyku ve yüksek irtifalardaki düşük oksijen konsantrasyonu kombinasyonunun, kardiyovasküler sistemi zorladığı ve hipokseminin veya kandaki düşük oksijen seviyelerinin süresini uzattığı bulundu.

Alman Havacılık ve Uzay Merkezi Havacılık ve Uzay Tıbbı Enstitüsü ve Aachen Üniversitesi’ndeki araştırmacılar da bu alışkanlığın uyku kalitesini düşürdüğünü söyledi ve havayollarının uçak içi alkollü içecek tüketimini kısıtlamasını önerdi.

Çalışmanın ortak yazarı Eva-Maria Elmenhorst, ekibin ‘etkinin bu kadar güçlü olduğunu görünce şaşırdığını’ ve uçuş sırasında içkiden kaçınılmasını önerdiğini söyledi.

Çalışma, uçuş sırasındaki uykunun, uçak kabinlerindeki atmosfer basıncının azalması nedeniyle kandaki oksijen doygunluğundaki düşüşü daha da şiddetlendirdiğini belirtiyor.

Laboratuvar testleri, içki tüketiminin de etkisiyle katılımcıların kanındaki oksijen doygunluğunun daha da azaldığını, kalp atışlarının arttığını ve derin uykunun azaldığını gösterdi.

Çalışma ayrıca ‘genç ve sağlıklı katılımcıların’ bile uyku sırasında ‘klinik açıdan anlamlı’ desatürasyonlardan ve kalp atış hızı hızlanmalarından muzdarip olduğunu ortaya çıkardı:

“Daha yüksek dozda alkol, gözlemlenen bu etkileri artırabilir ve özellikle yaşlı bireylerde ve önceden tıbbi rahatsızlıkları olanlarda uçuş sırasında sağlık komplikasyonları ve tıbbi acil durum riskini potansiyel olarak artırabilir.”