Yoğurdun içine 1 kaşık ekleyen gözlerine inanamıyor! Yoğurda kekik eklediğinizde faydaları saymakla bitmiyor

Geçmişte sıklıkla tüketilen ve tavsiye edilen bazı doğal karışımlar son yılların popüler trendi olan sağlıklı yaşam alışkanlıkları kapsamında yeniden hayatımızda yer edinmeye başladı. Bu sağlıklı karışımlar arasında yoğurt ile hazırlananların özel bir yeri bulunuyor. 

Farklı doğal besinlerin yoğurt ile karıştırılması ile elde edilen sağlıklı besinlerin tüketilmesi daha doğal bir yaşamın kapısını aralamaya yardımcı oluyor. Bu gibi sağlıklı doğal karışımlardan biri de yoğurt ve kekik karışımı. Yoğurda eklenen kekik daha sağlıklı bir yaşama adım atmanın sırrı olarak biliniyor. İşte yoğurdun içine bir kaşık kekik ekleyerek tüketmenin faydaları: