Sağlıklı yaşam tavsiyeleri denildiğinde çığır açan farklı bilgiler ile bizleri her seferinde şaşırtmayı başaran Canan Karatay, bir yeni bilgi ile daha tüm doğrular kökünden söktü. Canan Karatay, sağlıklı yaşam için günde 5-6 tane zeytin çekirdeği yutulması gerektiğini açıkladı. Canan Karatay tarafından aktarılan bilgiye göre, zeytin çekirdeği en az zeytinin kendisi kadar faydalı. İşte günde 5-6 zeytin çekirdeği yutmanın sağlığa faydaları: